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晚上睡觉肚子胀的常见原因如下；1、食物因素：可考虑晚餐是否吃得过饱，是否进食不易消化的食物，如油炸食物、高糖食物，高蛋白食物，或者含淀粉丰富的食物，如土豆、红薯等；2、胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡、十二肠球部溃疡、胆囊炎、胆结石、慢性胰腺炎，都可以出现晚上睡觉时腹胀表现。上述病因除腹胀外，还可能出现腹痛、嗳气、反酸等。如果夜间进食不易消化的食物，则上述症状会更加严重。此时建议去医院做相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检查、以及肝、胆、脾、胰等部位的B超检查，及早发现出现此类症状的病因，再进行相应治疗。若有消化不良表现，也可以加用胃动力药及补充消化酶治疗，可以帮助缓解上述症状。