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上火咳嗽有原因，引发上火的原因要马上去除，针对病因的治疗非常重要。比如着急生气，情绪平稳是第一位，如果是吃辣或者吃上火的补品，立刻停止摄入这些东西非常重要，剩下需要把火清掉。主要分析如下：1、如果吃辛辣、厚味的东西，或者吃一些补品，需要尽快地把吃到身体里的热消减出去。最简单的办法是通肠胃，如果大便保持通畅，火会比较快地排出去。如果在大便不通畅时，饮食要多加一些植物性的东西，像绿叶蔬菜或者粗纤维含量比较高的蔬菜，能帮助通导胃肠；2、着急上火除了尽量控制自己的情绪，不要过度烦躁，注意休息外，中药治疗需要用上疏肝理气，消解气机的郁结。反复气郁化火，把热消下去后，再清肺热，这样上火的咳嗽能比较快地控制住。