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拔罐又称拔火罐，为中医外治法的一种。中医外治法包括拔罐、艾灸、针刺、刮痧、穴位贴敷等。拔罐是依靠负压、大气压力，让罐吸附到皮肤上，因此需要皮肤相对距离比较宽、大、平整，最合适拔罐的部位是后背，所以拔罐一般都在背部实施。拔罐主要作用以活血化瘀、祛风散寒为主，感受风寒出现局部疼痛，如腰背部疼痛，可以拔罐。因为气血瘀滞而出现的各种疼痛、肩背部疼痛也可以拔罐。有的人会在关节处拔罐，其实这样不可取，因为关节处只能用小罐，大罐吸不上，而小罐的力量差，不足以把局部的寒或淤化解。所以拔罐以后背部和大腿部为主，大腿部主要解决局部问题，而后背部拔罐主要解决全身问题。