向您推荐

关闭

继续播放

缓解头痛的按摩手法

发布时间: 2023-04-20

霍则军主任医师

北京大学第三医院中医科

视频内容

缓解头痛的治疗方法,不管何种头痛要鉴别,如果是脑血管病引起的头痛、肿瘤引起的头痛,不能用按摩来进行治疗。对于偏头痛、紧张性头痛、颈椎病引起的头痛,都可以按摩来进行调理,主要如下:1、点穴:如百会穴,在两耳折起来以后,连线和前后之间的交点进行点按。还有风池在耳后胸锁乳头肌和斜方肌连线交点处,用点穴按摩都有较好缓解头痛的作用。还有率谷穴,在耳朵直上1寸半位置,按压时有酸胀感,按压对头痛也有较好的治疗作用。另外远端的合谷穴,还有脚上的太冲穴,对于头痛都有较好的缓解作用。另外就是进行辨证或者辨经,如果前额头痛,可以加上天枢,在肚脐旁2寸,如果属于后头疼痛,还可以加上昆仑等穴位进行调理,也就是循经取穴;2、挤压法:对于头部可以用挤压的手法,整个头部进行手的挤压,对头痛都有较好的缓解作用。

35
相关视频