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女性在月经期间可以间断、短时间泡脚，月经来潮是因为卵巢周期性排卵，导致子宫内膜周期性剥脱形成经血，通过子宫收缩排出体外。有些女性在月经期对子宫收缩比较敏感，经期可以出现下腹部隐痛、腰骶部不适，甚至疼痛难忍。为了缓解月经期间的不适症状，女性患者可以口服热姜糖水、红糖水，也可以热敷下腹部，使经血顺利排出体外，缓解子宫痉挛性收缩。月经期间女性用热水泡脚，可以起到活血化瘀、暖宫作用。但是泡脚的时间不宜过长，如果月经量比较多，要减少泡脚的时间，如果疼痛难忍、经血量不多，可以泡脚10-20分钟。