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做完艾灸出现腿发软的现象，主要是灸的时间过长，灸的剂量过大引起。艾灸可以补阳气，补完阳气以后，人应该是精神更加亢奋，自觉精力更加旺盛，所以出现腿发软肯定是不正常现象。腿发软大部分是由于灸的时间太长，灸时间过长，阳气补充进去，同时会损伤阴液，损伤阴液以后，会表现为大汗出，会出现头晕、乏力等现象，这是因为人体阳气随着汗液出现耗散的现象，叫做气随液脱。这种现象出现以后，灸就适得其反，因为艾灸时间越长，津液耗散越多，气随着液也耗散更多，这时就会出现腿发软的现象，出现乏力、困倦，甚至心慌、气短等现象。这个就是因为灸的时间过长，或者是剂量过大引起的。这种情况下要及时补充液体，及时终止艾灸，一定要把握好度，不要一次灸的时间太长，而是有疗程、有时间，灸一段时间就终止，然后下一次再进行艾灸。缓慢的温补，才能起到补益效果。