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经期可以泡脚按摩，但要注意泡脚的次数、频率，每次泡脚的时间不超过半小时，最好使用不含任何药物成分的热水泡脚。按摩也要讲究手法和部位，因为按摩和药物性的泡脚均可起到活血、疏通经络的作用。部分女性平时月经量较多或常伴有血块，则不适合在经期使用活血或通经络作用的药物和按摩手段，可能会使月经量增多，甚至导致失血性贫血。月经来潮时全身发凉、容易痛经或身体发寒的女性，可根据自身的体质和具体情况选择性泡脚或按摩。