视频内容

6岁男宝宝平均身高是117cm，正常身高波动在104-132cm范围内，家长应避免过于苛求平均身高。如果宝宝身高稍微偏矮，可调整宝宝饮食，应注意均衡饮食，多摄入富含优质蛋白质和钙质的食物。因为宝宝骨骼生长需要钙元素，应充分补足钙元素，多摄入牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉、虾皮等。另外应让宝宝多晒太阳，促进皮肤合成天然维生素D，从而促进钙剂吸收，促进宝宝身高增长。