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孕妇打呼噜大部分是因为孕期体重增加比较明显，造成软腭的下垂肥厚，导致呼吸道不畅引起打呼噜。如果情况非常严重，而且伴有呼吸暂停的症状，要到医院就诊，做喉镜等相关检查明确打呼噜是阻塞性原因还是其它原因导致。明确诊断以后可以对症进行缓解治疗，但是怀孕期间一般不做没有必要的手术。在怀孕期间要控制好体重，体重增加得越多，打呼噜的几率越大，所以孕期的体重一般增加25斤左右就可以。不是产妇体重增加越多孩子越健康、孩子越大，产妇体重的增加与胎儿的体重并不成正比，所以有效地控制体重是防止孕期打呼噜的重要手段。还有在怀孕晚期要采取侧卧位，尽量不平卧位，侧卧位对于胎盘的血液循环和胎儿的生长发育都很有好处。如果平卧位有可能造成体位性的低血压，影响胎儿的血液供应。