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跑步时呼吸困难的常见原因如下：1、心功能下降：跑步时人体对于血液需求更强烈，需要心脏做更多功，提供更快速地血液循环。如果心脏功能下降，可能平静时没有明显症状，但在跑步等体力活动下会出现呼吸困难；2、冠状动脉狭窄：冠状动脉是给心脏供血的血管，如果冠状动脉发生狭窄，运动时心肌缺血可能会导致呼吸困难，甚至出现胸闷、胸痛等表现；3、肺功能下降：比如慢性阻塞性肺疾病、肺大疱导致肺功能下降，在跑步过程中对氧气的需求量增加，不能满足对氧气的需求，也会出现呼吸困难的表现；4、缺少锻炼：心肺功能不好，如果进行跑步等运动量较大的活动，可能会出现生理性呼吸困难。