发布时间: 2023-03-22
陈鹏副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院针灸科
针灸治疗呃逆,临床上选用最多的3个穴位就是中脘、内关和足三里。1、中脘穴:位于人体的腹部,在肚脐上的4寸,通常4寸是把手四指并拢、拇指展开,过中指的近端指尖关节,画一条水平线,这条水平线的宽度就是人体的分寸。拇指指尖关节这个宽度,是人体的1寸,用3+1的方式,就可以找到4寸,在肚脐以上的4寸,就是中脘穴,这个是治疗呃逆的要穴;2、内关穴:内关穴位于掌横纹上的2寸,在两经之间;3、足三里穴:位于腿上,通常选择足三里的位置,就是会选择坐位,屈膝90度,先摸到膝盖前面的髌骨,髌骨下面是髌韧带,髌韧带的外侧叫做犊鼻穴,有一个凹陷,犊鼻穴的下3寸,就是足三里穴。
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