发布时间: 2023-12-19
贾百灵主任医师
河南省人民医院消化内科
中午睡觉起来腹部疼痛,常考虑中午时食用过于油腻、辛辣、不易消化的食物,比如生葱、生蒜、辣椒,或者暴饮暴食,快速食用油腻过大的大鱼大肉。以及食用油煎、油炸的食品,或者大量饮酒、喝浓茶及浓咖啡等。还以能考虑中午睡觉时,是否有腹部着凉的情况。建议在平常的生活中注意清淡饮食,避免过于油腻、辛辣、刺激性食物,避免大量饮酒、喝浓茶及浓咖啡等,吃饭时细嚼慢咽。另外,避免食用过生、过凉、过酸、过于刺激或过咸的食物。平常注意腹部保暖,出现腹痛后,也可以喝温开水或热米汤等,或者腹部用热水袋热敷,通常大部分病人均能缓解。如果采取以上措施仍不能缓解,建议到医院就诊,排除其他疾病,比如心肌梗塞、胃肠炎、胃溃疡,以及胰腺或胆囊系统的疾病等。
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