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判断是否为便秘常见分为以下几点，具体如下：1、1周少于3次：若1周大便次数少于3次，即为便秘。正常大便为1天1-2次或1-2天排1次，此为正常大便习惯，且大便应为成型软便，类似于香蕉；2、大便干结：若每日都解大便，但大便较为干结，如同羊屎蛋，也称为便秘，大便的频率及性状共同决定对便秘的诊断；3、医源性：便秘需明确原因，数天不解大便，是否与进食较少有关。有时为医源性原因，存在消化道出血或有治疗，需病人禁食、禁水，此时数天都不解大便。部分病人做肠镜前清肠，清完后新的大便形成可能需几天，此情况不可称为便秘。恢复饮食后，可能过几天才可恢复有效排便；4、器质性：经典的便秘分为器质性便秘和功能性便秘，功能性便秘主要为大便干结、运化无力及数日一排，此时可选择进行中医、中药调理。器质性便秘需明确原因，随后进行相应治疗，有时会进行手术治疗。