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后腰疼痛最常见原因是腰椎间盘相关疾患，比如腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄或者囊肿等原因，均能引起后腰疼痛。在此情况下，需要做腰椎CT或者核磁，明确是否存在相关的疾病，并且能够确定病位。腹部脏器的器质性原因或者其他原因也会引起后腰痛，也不能忽视。最简单方法要做腹部的B超，看相关脏器有没有存在相关疾病。比较常见、轻浅的原因是后腰部的腰肌劳损，睡姿不当、后腰部发凉、受凉等也会引起，请大家重视。另外腰肌劳损也是最常见的腰痛原因，首先要做到腰部保暖，可以用艾灸方法，有通督灸、后背敷药、灸膀胱经上的穴位。另外可以睡硬板床，保持腰部曲度处于正常的曲度范围。以上是常见病因和相对应处理方法。