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有些朋友喜欢喝茶，在出现肺热的情况下，建议大家采用以绿茶为基础，添加其它食物的食疗方法，比方可以加马蹄，白色的马蹄有润肺、清热的作用。当然除此之外还可以在绿茶里加一些雪梨、蜂蜜，都可以起到清热、润肺、润燥的作用。还可以采用一些中药作为泡茶饮，比如可以采用桑叶、麦冬、桔梗、甘草等简单的四味药物进行代茶饮。使用的方法可以各用6g装入茶袋，用开水像茶一样把它们泡开，可以作为茶水一样频繁饮用，从而达到清热化痰的作用。