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半夜睡觉老是醒，如果是在老年人当中排除前列腺肥大，或者夜尿比较频繁等因素的干扰之下，频繁醒来属于睡眠障碍的一种，睡眠的连续性不能得到保持。如果是年轻人，可能属于睡眠中断。治疗可以使用中长效的安眠药维持睡眠的连续性，常见的中长效的安眠药，如奥沙西泮、艾司唑仑等，都能使睡眠的连续性得到比较好的保持。如果是老年的患者，可能还需要针对病因治疗。如果有泌尿系统问题，导致小便的排出有问题，要反复起夜，可能不仅仅使用安眠药，还要针对病因进行治疗。此外老年人在使用长效苯二氮卓类的安眠药物的时候，要考虑是否有呼吸系统疾病，因为有些安眠药可能会对呼吸系统产生抑制的作用。