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肾结晶不是肾结石，主要是结晶的物质，这时应该注意多饮水，养成饮水的习惯。多饮水可以增加尿量稀释尿中的结晶，使它更容易排出体外，应该避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、栗子、浓茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等。如果是尿酸盐的患者，应该注意尽量少吃含尿酸高的食物，比如动物内脏海产品，包括嘌呤高的都要少吃，但是也要忌酒，避免高热量、高脂肪的饮食。总之要多喝水，容易引起结晶的物质，要尽量少摄入。