发布时间: 2023-05-10
霍则军主任医师
北京大学第三医院中医科
补气血是用药物、食物或非药物疗法,对人体气血进行补益。气血为人体基本组成物质,气有推动、温煦、固摄、防御和气化等作用,而血有补充营养和滋润等作用。气血不足可出现神疲乏力、少气懒言、免疫力低下、自汗、盗汗、面色萎黄、记忆力减退以及爪甲不荣等症状,女性可能出现月经不调等,长期气血不足可能对人体造成一定伤害。如果出现气血不足,可以应用补气血药物,如应用补气四君子汤加上补血四物汤,混合为八珍汤进行调理。此外,可应用单味药泡水或加入食材中进行治疗,如应用黄芪、党参补气,应用当归、熟地补血。还可以用非药物疗法,如艾灸、气功锻炼、针灸等,均有补气血作用。
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