发布时间: 2023-05-03
薛爽主任医师
中日友好医院神经科
很多因素都可以导致脑动脉硬化,因此需要进行综合治疗,首先要控制各种可以促进脑动脉硬化的危险因素,延缓动脉粥样硬化的进展。随着年龄的增长,动脉血管弹性会下降,还有部分患者有促进动脉硬化的遗传因素,年龄、遗传因素是不能控制的危险因素。但还有很多可以促进脑动脉硬化的危险因素是可以通过努力控制,比如戒烟戒酒,保持健康的生活方式,坚持每天适量运动,控制体重不要超重,还要避免久坐,都可以帮助延缓动脉粥样硬化。另外还要改变不良的饮食习惯,要均衡饮食,不能大鱼大肉,要蔬菜水果均衡。避免精神过度紧张,过度劳累,做到劳逸结合,尽量避免熬夜。 平时还要控制血压在正常范围,如果有高血压,它就明显的会促进动脉粥样硬化,要降压达标,还要做到平稳降压,如果有血脂高,要控制血脂也要达标。还有血糖也是动脉粥样硬化的危险因素,糖尿病也需要规范治疗和定期监测。此外,还要注意有没有尿酸高和同型半胱氨酸高都会促进动脉硬化,要保持它们在正常范围。还可以选择无创的超声检查颅内和颅外脑供血动脉,如果发现动脉有斑块或狭窄,就已经发生动脉粥样硬化。要在控制危险因素的同时要服用他汀类药物,而且要规范治疗,定期复查,可以延缓动脉粥样硬化的发展。
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