发布时间: 2023-11-30
李博副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院消化科
胃胀气的原因很多,对于中医而言,最核心的就是脾虚气滞,气滞有很多原因。对于西医而言,包括胃食管反流、慢性胃炎、消化性溃疡以及萎缩性胃炎等,都有可能出现胃胀气、脾虚气滞。为了明确诊断,就需要做胃镜。除此之外,还有临时性原因,比如上一顿餐太吃多、很久没运动,以及生活中吃的产气食物太多,比如黄豆等豆制品。还有心理上的着急、生气等,都有可能产生胃胀气。所以,出现胃胀气不要着急,可以观察几天再试药方。因为人体很强大,胃胀气肯定是身体有反应,有不对的地方,正在进行调试,三天之后也许就会好转。如果长时间不恢复,可以增加运动、规律饮食,以及揉腹。还可以按摩周边的穴位,如中脘穴、上脘穴、下脘穴,这三脘是治疗胃胀气的良药、良穴、良方。
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