视频内容

吃葡萄既不降血压也不升血压，对血压没有影响。葡萄里面含糖分比较多，可能会影响血糖，葡萄里面主要是水、果酸和糖类物质，不管从哪个角度来看，对血压都没有影响。葡萄里面主要是含糖比较多，如果糖尿病的病人吃特别甜的葡萄，可能血糖会升高。但是血糖升高并不会带来血压的升高，血糖和血压是两个系统，并不会因为血糖升高，血压就跟着升高。虽然高血糖、高血压的发生经常在同一个基础上，比如肥胖、胰岛素抵抗等，但两者不是联系在一起，吃葡萄本身不会影响血压。有人认为葡萄既然能酿成葡萄酒，尤其是葡萄皮有比较酸涩的成分，可能对身体有好处，也有人认为葡萄籽能软化血管，但目前没有循证医学的证据证明葡萄籽能够软化血管或者降血压，也没有循证医学的证据证明，葡萄里的任何成分包括葡萄皮、葡萄籽、葡萄肉里面的糖分，对升血压和降血压有影响。