视频内容

打羽毛球，在一定程度上可以改善驼背症状。打羽毛球时需要脊柱完成伸展动作，可促进患者脊柱活动范围恢复。如果驼背向后突出，形成局部畸形，通过打羽毛球，可以改善畸形，且驼背患者脊柱周围肌肉力量也会相应减弱。在打羽毛球的过程中，背部肌肉需要不断收缩，能达到锻炼背部肌肉力量和强度的目的，可以增强整个脊柱的稳定性，因此经常打羽毛球，对于驼背症状的改善有好处。但由于驼背的病因较复杂，部分特发性驼背患者难以经过任何方法完全纠正驼背，因此打羽毛球，只是在一定程度上改善驼背表现，并不能制止驼背的继续发展及神经压迫。