发布时间: 2023-10-07
黄建军副主任医师
首都医科大学附属北京安定医院临床心理科
安全感是非常重要的心理需求,在马斯洛五个心理需求层次中,安全感也是其中之一。对于女孩而言,没有安全感主要体现在以下方面: 1、情感上缺乏安全感,比如在友情和爱情关系当中缺乏安全感,女孩总会觉得对方不理睬她,会忽略她,随时会抛弃她,比如发个短信,对方未及时回应,总怀疑对方是否不理睬她,上述即为缺乏安全感的表现。而为避免存在不安全感,女孩会反复询问对方是否爱自己以及对方在何处,给对方造成烦恼,想摆脱她,或者为避免被对方抛弃,从而主动选择中断这种亲密关系; 2、经济上缺乏安全感,比如对结婚生子的女性而言,此过程会影响工作从而导致收入下降,从而产生不安。因为总觉得自己尚未长大,没有能力照顾下一代,所以宁可选择不结婚,不生孩子; 3、人身安全上缺乏安全感,由于女性身体比男性弱,故女性更容易成为被伤害的对象。 总之,面对种种的不安全,女孩会选择过度保护,如何平衡两者具有挑战性。所以需要女孩们不断发展出自我的功能、拥有强大心理、相信自己、提升人格上内在素质,即具备知识、能力、信心,才能够最终获得足够的安全感。
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