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眼球白色的部分称为巩膜，在巩膜表面有一层膜状组织称为结膜，在两者之间含有丰富的血管，称为结膜血管，当血管发生扩张时，会出现充血的外观，表现为眼睛红。引起一只眼睛充血的原因主要有以下几种：1、感染：比如感染细菌、病毒、支原体、衣原体等常见的病原微生物后，造成炎症因子释放，刺激血管发生扩张，从而出现眼睛充血；2、用眼疲劳：长期使用电子产品、熬夜，吃辛辣、刺激的食物、饮酒，也可以造成眼睛充血。一般建议少用眼、多休息，随着休息，眼睛充血的症状也可以得到缓解。如果一只眼睛发生充血，要警惕另一只眼睛也会出现充血，因为有些感染性眼病有传染性，一只眼睛发生以后，从而缓慢地波及到另一只眼睛。