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久坐有时会造成一些危害，主要是消化系统的危害、运动系统的危害、循环系统的危害等，具体如下：1、消化系统的危害：主要是出现消化不良，病人饮食不佳，有时候会出现腹胀、呕吐、便秘等；2、运动系统的危害：久坐以后，运动系统方面主要是出现脊柱损害。因为脊柱久坐以后压力过高，容易造成椎间盘突出，而且长时间地坐着以后不动，肌肉会出现萎缩，从而出现相关的一些症状；3、循环系统的危害：久坐对循环系统的危害就更大，因为久坐以后血脉不活，血液就会淤滞，出现下肢深静脉血栓。而深静脉血栓一脱落，往往会造成非常严重的后果，如肺栓塞，严重的肺栓塞会导致病人突然死亡。曾经碰到一些病人长时间地坐飞机，特别是国际长途飞机，下飞机的时候突然晕倒，因为出现了深静脉血栓导致的肺栓塞，甚至于有人还因为肺栓塞死亡，叫经济舱综合征。除此之外，还可以碰到因为打游戏、打麻将或者看电视等久坐以后导致的深静脉血栓，一定要避免长时间地坐着，久坐有危害。