发布时间: 2024-01-09
罗莉主任医师
安徽医科大学第一附属医院内分泌科
糖尿病患者可以进食玉米,玉米中的维生素、纤维素含量要高于平时吃的较多主粮,如白米、白面等,玉米中还含有核黄素这类高品质的营养素。玉米可以给人体提供丰富的粗纤维,对糖尿病患者长期慢性病变,如植物神经功能紊乱引起的便秘,有一定润肠,帮助排便的功效。玉米须在中医中药领域认为有一定辅助降糖的功效,但是由于玉米含有较多的淀粉,所以进食玉米以后要对应扣除米和面的数量,以免导致总热卡超标。糖尿病患者在饮食方面,总体而言建议低盐、低脂、清淡饮食、控制好总热卡。总热卡的50%-60%都可以由碳水化合物来提供,所以糖尿病患者进食玉米可以,只要控制好数量,不让总热卡超标即可。
29928播放1683857755
37960播放1681193247
41013播放1682653403
43440播放1681094045
95686播放1701396857
28938播放1681238683
94856播放1685585037
73128播放1697529620
83401播放1687949575
22651播放1696215589