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低血压晕倒，第一个就是当发现这个人倒地了，这个时候不要随意地搬动他，要确认他是否有呼吸、脉搏。比如把手放到他的鼻子下面，看看是否有这种气流出来，这是判断呼吸的一个方法，当然也可以看他的胸腹部是否有起伏。第二个方法要确诊是否有脉搏，这个时候可以摸他的颈动脉，一般在10秒之内要判断，如果没有脉搏，他就是真的有意识丧失，这个时候如果家里有电子血压计，赶快给他测量，不停地呼唤他。如果是低血压引起的晕倒，实际上是一瞬间，很快就会恢复意识，这个时候测量的血压，看他是低多少，让他平卧位，这个时候也可以适当看看能不能喝点东西，比如给他喝一点这种糖盐水，这个时候如果有测血糖的快速血糖仪，也可以测血糖，要除外是否低血糖的情况。之后要看一下，他在晕倒前后的情况，因为这种低血压晕倒，其实最常见的是体位性的低血压引发的晕厥，这个时候可以在后期去医院进行判断。在家里，比如在坐的时候测血压，快速站起来的时候再测血压，是否有一个明显的下降，如果有，后期就要进行一些生活方式的干预。比如在起来的时候，一定要缓慢，要分步走，另外也可以适当地穿一些弹力袜，可以缓解低血压导致的这种头晕或者晕倒。还可以做一些反张的训练，比如交叉位的站立，左右手互拉，对于肌肉的这些张力的训练有帮助。当然，可能很难确定晕倒一定是低血压，这种情况下，看到是一种晕倒，后期还是应该去医院做一些晕厥方面的原因排查。