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吃完饭就打嗝是怎么回事

发布时间: 2023-12-26

刘揆亮主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院消化内科

视频内容

吃完饭就打嗝是胃消化功能的问题。吃完饭打嗝是很正常的现象之一,打饱嗝说明吃饱了,胃里排出气体。吃饭过程中会进去气体,食物消化吸收以后,也会产生气体需要排出来。如果吃完饭打嗝特别明显,且反复打嗝,可能说明胃的消化功能减弱。而减弱的原因一方面是饮食负荷太多,可能吃肉吃得多容易打嗝。另一方面就是一些因素影响到胃的蠕动,如最近穿得少着凉后,胃的蠕动功能、消化功能下降。或者最近吃饭吃得太多,胃容易胀、消化功能不好。又或者最近一直久坐,体力运动、活动比较少,胃的蠕动功能受到影响。都可以出现打嗝频繁、比较严重的情况。此外有些药物也会影响胃肠道功能,导致打嗝的情况。如果不是特别严重、频繁,建议不用太过在意。可能从饮食、生活习惯上注意调整,适当控制摄入过多的肉类制品,多吃纤维蔬菜以及容易消化、油脂比较低、软化的东西。如果特别严重,可以对症用促进消化的消化酶,或者是促进胃肠道内气体排出的药物,可能减轻打嗝的情况。

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