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临床上进行丰胸的方法较多，通常包括以下几种：1、丰胸手术：丰胸手术的材料可以选择假体、自体脂肪或假体配合自体脂肪达到丰胸目的；2、乳房外扩张：可以将类似于扩张器的装置放在乳腺组织内，对其进行持续牵拉，可以在一定程度上刺激乳房组织生长，还可以在牵拉的基础上植入假体或者自体脂肪，以达到丰胸的目的；3、调整饮食：使乳房变大的方法较多，可以加强营养，使体脂量增加，改善乳房较小的状态，同时饮食上也可以吃冬瓜、猪蹄等具有丰胸效果的食物。如果乳房小较明显，心理压力较大，可以进行丰胸手术。网上所说的喝木瓜汁、按摩等丰胸方法效果并不确切，建议患者要到正规整形医院，寻找经验丰富的医生进行手术治疗。