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腰椎间盘突出的患者，注意事项如下：1、药物治疗：可以口服消炎止痛药，或者神经营养药物；2、理疗：可以做轻手法的肌肉放松按摩，在按摩的时候，不能用重力、大力的推拿按摩，也可以做理疗热敷；3、其他：要注意休息，减少劳累，劳逸结合，避免弯腰负重劳动，避免剧烈运动，注意保暖，防止受伤、受凉。如果有腰痛、下肢的放射性疼痛、麻木，可以带腰围，限制腰的活动，防止腰部出现受伤情况。在运动时，避免做对抗性比较强的运动，比如骑马、滑雪，可以适当加强腰背肌的锻炼，可以进行游泳、健步走等舒缓运动。