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六个月宝宝每日喝水多少

发布时间: 2023-05-22

张清友主任医师

北京大学第一医院小儿心内科

视频内容

6个月的宝宝每日喝水,一般要控制在180ml以内,有时也说是200ml以内,就是不能太多,太多会影响到宝宝的进食,尤其是影响摄入母乳的量,或者是影响摄入配方奶的量。喝水量太大了,而奶量如果是减少了之后,肯定会影响生长发育,造成营养不良的情况。所以对于6个月的宝宝,可以少量喝水,但是一定要控制量,控制在100-180ml最好,指南中推荐是176ml。但是在我国也就在200ml以内,应该都属于还是可以的,不能过多喝水,否则会造成营养不良的情况。而且喝水得讲究时间,不要在喂奶之前先喝饱水,影响吃奶以后也会造成营养不良。都是要在两次喂奶之间可以适当摄入水分,尤其是对于喝配方奶、人工喂养的宝宝,喂水在两次配方奶之间可能比较好,不要影响宝宝进食,不要影响哺乳,量也不能太多,不能超过200ml,一般要控制在180ml以内是比较好的。​而对于6个月以内的宝宝,就没有必要喝水了,不管是人工喂养还是母乳喂养,在指南中都是不推荐6个月以内的宝宝进行喂水。

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