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女性血压90/60正常吗

发布时间: 2023-01-26

朱航副主任医师

中国人民解放军总医院心血管内科

视频内容

目前临床研究显示,正常健康成年人血压值不应<90/60mmHg,如果女性血压值高压在90mmHg,低压在60mmHg,是属于正常血压范围内。但属于正常血压值的低限值,并不能够因此而诊断为低血压,血压值需要精准测量、反复确定。首先在测量血压前,需静息休息15分钟,尽量能够休息半个小时左右。其次在休息时间段内,避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒以及受到惊吓,同时避免进行剧烈运动。因为情绪波动与运动,均有可能使血压波动,而引起血压测量不准情况发生。在休息时间段内,避免饮用茶、咖啡,并避免抽烟,因为茶中茶碱、咖啡中咖啡因、烟草中尼古丁,均可能使交感神经兴奋而引起血压出现波动,会导致血压测量不准情况出现。在测量血压时,尽量能够连续测量3次取其平均值,才能准确反映当时血压真实状况。在测量血压期间,要注意做好详细记录,定期到心内科门诊进一步复诊。

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