
发布时间: 2023-12-15
纪泉主任医师
北京医院骨科
铁腰板对腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。腰椎间盘突出症的治疗中要使用一些腰围,有钢条支撑的腰围、支具保护腰椎,一般建议佩戴2-3个月,能够增加腰椎稳定性,减轻肌肉痉挛,从而缓解腰痛或者坐骨神经痛的症状。但是不能过长时间的佩戴腰围、支具,因为过度保护会引起腰椎肌肉萎缩,从而加重腰椎间盘突出症。所以在佩戴腰围、支具的过程中要与其他的方法结合。具体如下:1、避免过度弯腰,避免长时间伏案工作、驾驶汽车等,避免不正确姿势搬运重物等,减少腰椎损伤,减轻体重;2、可以通过热敷、理疗促进局部肌肉血液循环,减轻炎症反应,缓解肌肉痉挛;3、可以口服非甾体类抗炎药或者营养神经药物,起到抗炎镇痛作用;4、晚上睡觉前应该增加腰背肌功能锻炼;5、做五点支撑、三点支撑以及小燕飞动作等。通过这些康复功能训练,能够使腰椎间盘的症状逐渐得到缓解,所以综合治疗非常重要。
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