视频内容

怀孕不能献血，因为国家要求哺乳期或者是产后1年都不主张去献血，而且即使是人工流产后半年之内也不主张去献血，在来月经的前后3天都不主张去献血。因为这期间孕妇本身容易发生贫血，血容量增加比较明显，需要在孕期增加营养来补充血容量，如果献血会加重贫血的症状。在怀孕期间饮食的搭配一定要均衡，要多进食瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白，这样才能保证造血成功并补充血容量，防止孕期发生贫血。在怀孕期间，孕妇要多吃富含维生素的食物，因为维生素C能够促进铁剂的吸收，要多吃应季的蔬菜、水果。补充维生素C是预防孕期贫血比较好的方法，如果孕期出现贫血的症状，一定要明确贫血的原因，确认是缺铁性贫血还是缺叶酸性的贫血，对症进行补充，迅速纠正贫血才能有利于胎儿的生长发育。