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4个月婴儿不吃奶、食欲明显下降，常见缓解方式如下：1、减少喂食：若婴儿上一顿餐饮食用较多，可引起消化不良出现腹部不适、积食、腹胀，此时不必勉强吃奶，也应避免勉强喂食，顺其自然即可；2、改善环境：在婴儿3-4个月时出现生理性厌食期从而厌奶，此时婴儿好奇心较多，会关注到周围环境。因此，吃奶时周围环境需较安静、较单调，以免婴儿对周围环境产生兴趣，导致吃奶兴趣下降；3、添加辅食：4个月婴儿淀粉酶已开始分泌，胃肠道也逐渐发育成熟，若婴儿不吃奶，而对辅食表现出极大兴趣，可以开始尝试添加辅食；4、补充肠道益生菌：若婴儿经常不吃奶，可适量补充肠道益生菌，增强消化功能。