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大人喝婴儿奶粉，总体而言是弊大于利，或者可以说成人没有必要选择婴儿奶粉。因为婴儿奶粉是根据孩子生长发育的不同时期，所需要的营养物质不同，其成分完全一样，如小月龄孩子奶粉含有蛋白质和脂肪的比例较高，而含有的矿物质的成分较低。随着孩子月龄增加，其所需要的蛋白质和脂肪量会逐渐降低，而所需要的矿物质量会逐渐增加。婴儿奶粉的配方比例并不适用于成人，而成人在饮食当中，需要蛋白质的量，如果通过婴儿奶粉获得，蛋白质的获得量远远不够。但是如果足量饮食婴儿奶粉，其中脂肪比例相对较高，如果大人经常喝婴儿奶粉，可能会获得过多的脂肪。婴儿奶粉中含有的矿物质相对较少，其营养成分并不适合成人食用。成人食用后可能通过喝奶粉，无法起到增加营养的作用。所以对于成人，还是建议选择成人专用的奶粉进行补充营养。