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长眼袋的原因较多，包括生理、遗传、年龄、体质的因素，部分人为易长眼袋的体质，所以容易长眼袋。另外，熬夜、休息不足、年龄增长、外在环境因素，导致眼部肌肉越来越脆弱，使眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维慢慢流失，护理眼球的脂肪慢慢淤积，产生浮肿、肌肤松弛，导致眼袋产生。生活中容易长眼袋的人，应该避免在睡前大量的喝水，注意避免熬夜，生活要规律、少饮酒、少在电脑前久坐、多做体育运动、保持心情的愉快，以上都是预防眼袋产生的方法。