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大腿拉伤恢复方法

发布时间: 2023-12-30

李晔副主任医师

北京协和医院骨科

视频内容

大腿出现拉伤往往是因为运动或用力过猛而造成,损伤运动往往是慢性损伤,用力过猛往往是急性损伤,大腿拉伤的恢复在急性期肯定要休息要制动,任何会引起大腿疼痛的动作都不要再做,如不要再做迈大步,走路走多了会疼,便尽量减少走路距离。如果疼痛还能够接受,尽量单纯通过休息治疗,包括配合理疗。如果疼痛已经影响到工作和生活,要寻求药物治疗,首选是外用药物,如果能缓解最好,如果缓解不了,还要求助于口服药物,甚至局部痛点还可以进行疼痛药物的注射,来加速肌肉拉伤的恢复。

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