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关于孕期胎动的计数方法，以及如何算做一次胎动，具体如下：一、胎动的计数方法：1、间断计数：于1日当中选取3个时间段，每个时间段可分别计数1小时，1小时有3次以上胎动，则为正常，将3个小时胎动计数累加，如果在10次以上，则为正常胎动；2、连续计数：可连续计数2小时，2小时有10次以上胎动，则为正常胎动，如果达不到上述胎动数量，则属于胎动较少。如果原来胎动满足上述胎动数量，但胎动突然减少，且减少1/3以上，应引起重视，如果减少1/2以上，应前往医院进行相应检查。可能提示胎儿宫内缺氧，需要进行胎心监护，以及进行彩超检查，从而判断胎儿是否存在宫内缺氧的情况。二、何为一次胎动：胎儿发生连续胎动时，认为是一次胎动，如果连续胎动超过15秒，可认为发生另一次胎动。