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缺钙严重多数见于中老年人，特别是绝经后妇女和老年男性，会出现不同程度的骨质疏松。骨质疏松会引起许多严重的问题，可能造成脆性骨折，发生在脊柱，可以引起骨质疏松性椎体压缩性骨折。发生在髋部，可以发生股骨颈或者转子部位骨折，发生在桡骨远端可能导致桡骨远端骨折，发生在肱骨近端可以发生肱骨近端的骨折，上述四个部位是缺钙导致骨质疏松，同时又导致骨质疏松性骨折的经典部位。缺钙以后会出现不同程度的疼痛，比如胸、腰、背部疼痛，有的患者出现四肢酸痛，特别是老年人，在冬季会出现双下肢的腿抽筋，这是没有发生骨折时患者出现的症状。缺钙严重时，特别是绝经后妇女、老年女性，1年内的身高会缩短2cm，此时预示着骨质疏松已经非常严重了。在咳嗽、打喷嚏，甚至弯腰、洗漱时，有可能造成胸腰椎的骨质疏松性压缩性骨折，引起疼痛，影响心肺功能、消化功能，甚至影响睡眠，引起焦虑导致生活质量下降。如果发生转子部位的疼痛，髋部骨折无论保守治疗还是手术治疗，1年内的死亡率高达20%，因此缺钙严重的后果比较严重。中年以后应去医院做骨密度检查，要进行骨健康的补充剂，也就是钙和维生素D的补充。