发布时间: 2023-08-04
张玉玲主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科
孩子不午睡的危害主要包括以下几方面:1、影响免疫功能:小月龄的孩子到中午时身体已处于疲劳状态,如果不及时午睡,身体就不能够及时得到修复,导致疲乏状态,易影响抵抗力。长此以往会影响孩子的免疫功能,导致出现反复的呼吸道感染;2、记忆力减退:小月龄孩子的中枢神经系统未完全发育成熟,大脑易处于疲劳状态,经过一上午的玩耍,到中午孩子的大脑已经较疲劳,如果不及时地午睡,让大脑得到充分休息,长此以往会影响孩子的记忆力,导致记忆力出现减退;3、影响消化功能:小月龄的孩子中午如果不午睡,会导致胃肠道不能够得到彻底休息,也会影响消化功能,出现消化功能减退的现象。
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