发布时间: 2023-07-09
黄建军副主任医师
首都医科大学附属北京安定医院临床心理科
敏感多疑属于性格中的特点,属于正常的、自然的、保护性的功能,可避免生活中上当、受骗。但过于敏感多疑,会导致个体紧张、压力过大,给自己和他人都带来负担。敏感多疑性格与成长的环境有关系,或者是有意识、无意识的伤害,更多的反映在亲子关系上,父母对子女千叮咛万嘱咐的过度保护,使患者形成敏感多疑的特点。还有经历直接的伤害,比如较长时间的校园霸凌,自然而然就会形成本能的自我回避。 类似所有的敏感多疑患者均与既往的经历有关,此性格特点在成长经历中具有一定保护性,但随着年龄增长和环境改变会导致认知误区,即认为自己是受害者,他人是欺骗者或是伤人者,总是防范他人,无法建立亲密关系。所以对于有敏感多疑特点的个体,应该及时的寻求专业的帮助,修复早年创伤、早年经历带来敏感多疑的特点。如果没有觉察,而是过分的沉浸在敏感多疑之中,将对生活产生负面影响,所以积极的治疗和干预可以缓解敏感多疑的特点,最终实现良好的生活。
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