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在青春期以前骨骺未闭合的青少年，通过调整走路姿势可以改变腿型，但需要长期坚持，一般人可能坚持不住，需要自觉每天坚持。成人通过行走姿势调整，腿型较难改变，骨骼不会由于走直线或调整姿势而调整角度，此过程较漫长，并较难做到。如果存在关节韧带某部位紧张，通过调整走路姿势如走直线，可相对改变腿部形态，能使腿部及走路姿势看似较美观。若为较明显腿部异常，如O型腿、X型腿，或由于臀筋膜挛缩无法下蹲，以及膝盖并在一起走模特步，则需进行手术矫正。