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艾灸治疗黄褐斑有效，而且艾灸操作比较简便，很多患者可以自行在家施灸。艾灸是传统中医的一种治疗方法，可以调理脏腑，温通经络，祛风除湿等，对于黄褐斑也有明显的疗效，但是在临床上往往会联合其它的方法治疗黄褐斑。艾灸取穴一般是局部和全身取穴配合局部，可以使用脸部的一些穴位，尤其是斑周围的穴位，比如上星、太阳、阳白、下关、四白、印堂等。全身取穴时可以选择肝、脾、肾，还有冲任二脉，督脉的一些穴位为主，配伍足三里、阳陵泉、中脘、梁门、气海、关元、背部的腧穴以及八髎穴等。 对于虚寒证的患者艾灸效果会更明显，也可以配合一些隔姜灸，每天灸15-20分钟，1天1-2次左右，3个月为1个疗程，坚持治疗才会出现疗效。但是艾灸在家操作的时候，应注意烫伤、失火等风险，包括艾烟对于环境的污染，最好是到医院接受治疗。