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人工授精术后，怎么休息比较好因人而异。人工授精手术相对非常简单，做人工授精术是把优化过的精子直接注入子宫腔内，液体进去后因为液体量非常少，当中含有大量活动度好的精子，精子被注入后会自己游走到输卵管中，与进入输卵管的卵子见面，完成精子和卵子的受精，受精后就会进行胚胎卵裂。所以人工授精术后不用刻意休息，做完人工授精后，精子不会流出，只要注入后，就和正常的同房怀孕没有差别。如果工作环境不是特别差，没有特殊辐射或者其他不利因素，工作劳动强度不大，可以正常工作。除非本身有容易流产、黄体功能不足，或者存在其他特殊情况的女性，可能会建议适当休息，大多数女性在做完人工授精后，可以正常上班、正常活动。