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前交叉韧带是膝关节保持稳定性的重要结构，在临床中前交叉韧带损伤比较多见。如果是比较严重的损伤，一般需要手术修复，一般交叉韧带损伤修复后3个月才能逐步活动，即修复期大概需要3个月。一般韧带的修复能力比较差，能够下蹲上厕所至少需要4-6个月。术后3个月可以下地活动，但还需要做一定的康复锻炼，即需要在康复师的指导下逐步屈曲膝关节和下蹲，让韧带有适应性的训练过程。如果下蹲过早或者下蹲的力度过大，比较容易造成继发性的损伤。同时可以定期复查磁共振明确韧带修复的情况，如有无局部炎症、积液、水肿等。如果有炎症改变或积液、水肿，说明韧带的脆性还比较大，这种情况下如果深蹲比较容易造成继发性的损伤，严重者可能再次造成断裂。除上述措施以外，还需要注意营养支持的治疗，即大量补充维生素和高蛋白的食物以促进韧带的修复；同时注意戒烟、戒酒，避免使用激素类的药物，因为这些都不利于韧带和组织的修复。