发布时间: 2023-08-26
廖江涛主任医师
湖南省人民医院消化内科
进食黑豆排气臭的原因,具体如下:1、进食量多:黑豆里含有丰富的蛋白质和膳食纤维,蛋白质经过消化后,可出现氮气等含有臭味的气体产生。如果吃黑豆量较大,则可出现排气多且臭的情况;2、消化不良:没有消化的食物在肠道作用和细菌分解下,可产生发臭的气体;2、急性胃炎或肠炎:在黑豆没有煮熟的情况下,可刺激胃肠蠕动,同时对胃黏膜和肠黏膜造成损伤,此时可出现急性胃炎或肠炎的情况,亦可出现产气较多且臭的情况。当进食黑豆后排气臭时,可适量补充益生菌或者消化酶帮助缓解症状。此外,在进食黑豆时,需煮熟后食用,避免上述情况发生。
58798播放1700307314
88338播放1682429602
73720播放1688633133
47913播放1679449798
31153播放1679894832
84262播放1688003589
23612播放1682258072
38059播放1701716307
28424播放1688748792
16911播放1687990237