发布时间: 2023-07-24
陈鹏副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院针灸科
做了艾灸以后的禁忌常见如下:1、避免马上沾水:艾灸以后先是避免沾水,艾灸以后如果马上沾水,这时有可能导致湿邪通过张开的腠理,直接侵袭到人体,也有可能会增加艾灸局部感染的风险。艾灸是一种温热刺激,通过这种温热刺激,可以使皮肤的腠理打开。当腠理打开的时候,外界的风邪、寒邪、湿邪,就有可能通过打开的腠理直接侵袭到人体。所以这时建议艾灸以后不要马上沾水,一般建议艾灸24小时以后再沾水,但是有时着急可能必须要碰水,一般也是建议艾灸6小时以后,实在没办法再去沾水,24小时后沾水非常保险;2、避免马上受凉、受风:艾灸以后,不要马上受凉、受风,从艾灸的环境里面出来以后,其实那时腠理还是张开的,没有适时躲避风寒,容易被风邪、寒邪侵袭。所以艾灸完以后要避风寒;3、避免局部反复搔抓:艾灸以后局部的皮肤要尽量避免反复搔抓,当艾灸完以后,有的病人觉得局部的皮肤会有轻微的痒感,想抓抓挠挠,尽量还是要避免局部的搔抓。以上即为艾灸以后要注意的禁忌。
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