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睡觉醒来出现左手麻，可能与左手供血不良、颈椎病压迫神经根、左手活动频繁等有关。具体如下：1、供血不良：可能是夜间时压迫左手，出现短暂的左手供血不良，而引起左手发麻，醒来后待血流恢复，可迅速恢复，不一定有其它问题；2、压迫神经根：如果左手出现麻，也可能和颈椎病压迫神经根有关。颈椎间盘突出压迫神经根会引起手麻，可做颈椎、头颅的核磁共振检查，来明确椎间盘是否压迫神经根，必要时可咨询脊柱外科医生来进行评估；3、活动频繁：此外手腕用得较多，特别是左手使用较多，如长期做家务、保洁工作或大的卡车司机行车驾驶等，容易引起正中神经损伤，出现手麻。这时需做肌电图、神经传导速度等来明确损害的程度，再进行进一步治疗，如应用普瑞巴林、加巴喷丁，或辅助营养神经的药物，此外需减轻腕部活动。