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高血压是非常常见的慢性疾病，高血压本身也具备三高，就是致死率高、致残率高和发病率高，目前对于高血压类慢性疾病是非常关注的。慢性疾病在治疗方案上主要包含生活方式干预和药物治疗，生活方式干预中最重要的就要指导患者饮食。高血压病人只要记住一个总原则，就是要做到低盐饮食，还需要戒烟和限酒，限酒方面主张患者可少量的饮用红酒，但是千万不能酗酒，酗酒也有可能出现血压明显波动，会对高血压的病情有所影响。